Hello 大家好我是 kimin!我是一位全職的商業攝影師,在 2024 年底,我很幸運的獲得一個前往南極的機會。就如同多數攝影愛好者在旅行之前會遇到「該帶什麼鏡頭」的糾結一樣,我也曾為此困擾。本篇文章會帶各位一起看我是如何依照需求,一一說明我是如何篩選要攜帶的鏡頭。如果你近期正好要出國,甚至像我一樣要去南極的話,歡迎各位聽我這一連串決策的過程。
不是我選擇去南極,而是南極選擇了我

α7R V + FE 16-35mm F2.8 GM II | ISO 400, 25mm, F8, 1/2000
不是什麼追逐夢想、不是什麼這輩子一定要去的浪漫理由。我就是想去但沒錢,南極旅行從未成為我考慮的目標。我有機會去南極,也就只有一個理由:
「工作」
我受到一家旅行社的邀請,協助他們拍攝南極旅遊中的所見所聞,作為未來宣傳行程的素材。我必須依照客戶的需求,完成指定要拍攝的內容。就像我過去所有的攝影案一樣,只不過這次執行的地點在南極。
當初那位翹課跑去教室外拍照的大學生,想都沒想過攝影這個興趣會帶他去這麼遠的地方。
在去南極之前,你需要先知道的幾件事

α7R V + FE 100-400mm F4.5-5.6 GM OSS | ISO 320, 206mm, F5.6, 1/800
在進入正題之前,先列幾個我認為閱讀此文應該需要知道南極的一些小知識:
- 從台灣抵達南極的交通時間,飛機+坐船「單趟」約 80 小時。全部行程有 ⅔ 在交通中度過。
- 南極大陸不隸屬任何國家。
- 除了科學研究人員以外,南極沒有長住人類。
- 南極沒有餐廳、飯店或港口,缺乏現代人類生活所需的一切,幾乎保持 100% 的原始狀態。
- 南極只有夏天適合前往,約 -5 至 5℃,不會很冷;冬季約 -50 至 -70℃。
- 極夏天是永晝,看不到極光。
- 南極沒有北極熊。
判斷攜帶什麼鏡頭的方法
拍攝前我就很清楚,我需要高畫素來應付各種裁切,客戶可能也會有大圖輸出的需求,我選擇了具備 6100 萬畫素的 α7R V。相機有很明確的需求,但超過 70 款的E接環鏡頭我該怎麼選擇呢?

多數人會前往的地方都是第一次去。對環境不熟,當然不會知道該用什麼焦段;而對於焦距掌握度不足的攝影初學者來說,要回答這個問題就更難了。所以你必須先了解你要拍什麼,才能決定你攜帶的器材。
就如同所有優秀的攝影師一樣,在拍攝前他們就已經先決定好要拍什麼了。以我的例子來說,我需要替我的客戶拍攝在郵輪上的環境,以及捕捉自然風景,還有南極的動物們。我就要依照這些需求來判斷我該帶什麼樣的器材。
「先了解你要拍什麼,才能決定你攜帶的器材。」
接下來我要依照客戶需求來判斷我使用的焦段,最後才會來選鏡頭。
- 郵輪上的環境:超廣角
- 自然風景:標準焦段
- 南極的動物:望遠
我會先捨棄的大光圈定焦鏡。我不需要選擇 F1.8 以上的鏡頭來製造散景(我的工作不需要拍背景糊成一片的照片),也不需要這麼大的光圈來增加進光量;而且南極有永晝,不會有夜拍的需求。然而我不是沒想過要帶 FE 400mm F2.8 GM 這種鏡頭,但考慮飛機有行李限重,上陸也必須全程手持不能使用腳架,顯然大砲級鏡頭不是一個實際的選擇。
另外一個先決條件是要防滴防塵。南極有世界上最極端的氣候,這一秒出太陽,下一秒可能就會下雪,這裡的天氣完全無法預期,所以我必須要有可以在極端氣候下依然能夠運作的器材。
鏡頭選擇 - 超廣角

雖然我們要考量焦段與畫質,但重量也是旅行時一併需要考慮的重點。上述鏡頭中我會優先選擇 G Master 系列鏡頭,確保 α7R V 的高畫素能夠完整發揮。接下來就是選擇在這個系列中最輕巧的選擇,也就是 FE 16-35mm F2.8 GM II,而這顆鏡頭也是以輕量化著稱。

α7R V + FE 16-35mm F2.8 GM II | ISO 100, 31mm, F7.1, 1/50
郵輪飯店的房間,窗外就可以直接看到冰山。我們在南極大陸周邊隨時都可以見到這個景象。
FE 12-24mm F2.8 GM 雖然真的非常廣但鏡頭重量不輕,而 FE 12-24mm F4 G 雖然夠廣也輕,但使用超廣角有一部分要拍攝郵輪室內的畫面,如果有 F2.8 的光圈我會比較好發揮;廣度的話我可以步行後退來補足。在多方考量下最終選擇就是 FE 16-35mm F2.8 GM II。

α7R V + FE 16-35mm F2.8 GM II | ISO 1000, 16mm, F2.8, 1/320
郵輪內的設施照片,只要水平抓好,一顆超廣角鏡頭就能搞定。

α7R V + FE 16-35mm F2.8 GM II | ISO 640, 16mm, F6.3, 1/1600
超廣角鏡頭有誇大距離的效果,就算我離前面的先生真的很近,但 16mm 依然可以我拍出人帶景的畫面。

α7R V + FE 16-35mm F2.8 GM II | ISO 320, 16mm, F5.6, 1/1250
需要展現強烈氣勢的場景,超廣角一直都是最合適的鏡頭。

ZV-E1 + FE 16-35mm F2.8 GM II | ISO 320, 22mm, F8, 1/1600
郵輪在第二天破了一塊超巨大浮冰,我們在探險隊的帶領下進行冰登陸,他們準備了香檳與薑茶,你可以在 23,000 噸的巨型郵輪前享受美酒。(飲酒過量有礙健康)
鏡頭選擇 - 標準焦段

坦白說,標準焦段的部分我只有考慮 FE 24-70mm F2.8 GM II,因為這就是我平常工作用的鏡頭,它極為可靠,24-70mm 在絕大多數拍攝都可以使用,F2.8 的光圈從白天到夜晚皆可發揮。如果相機只能裝一顆變焦鏡頭,我只會選它。
出發前才剛發表了 FE 28-70mm F2 GM 是相當優異的鏡頭,但一來我需要的 24-27mm 是這個鏡頭缺乏的焦段,二來是 F2 大光圈不是在這次拍攝中的需求,第三是重量超過我的負荷,所以並不在我的考慮範圍內。

α7R V + FE 24-70mm F2.8 GM II | ISO 100, 52mm, F2.8, 1/4000

α7R V + FE 24-70mm F2.8 GM II | ISO 100, 70mm, F4.5, 1/1600
從世界最南端的人類城市,阿根廷的烏斯懷亞出發,從船上回頭望,這是你看到最後的一片綠地,過了這個海岸,我們幾乎沒有見過綠色植物。(探險隊指著南極崖上約 5 公尺寬的苔蘚,說那是南極的一片大森林)。

α7R V + FE 24-70mm F2.8 GM II | ISO 100, 27mm, F5.6, 1/1250

α7R V + FE 24-70mm F2.8 GM II | ISO 160, 70mm, F2.8, 1/160
南極永晝的深夜長這個樣子,房間的窗簾拉開,外面常常可以見到浮冰。如果搭郵輪從阿根廷前往南極,時差與台灣差距 11 個小時,加上南極的永晝,你的生理時間感會完全錯亂。
鏡頭選擇 - 望遠

我最糾結的是望遠焦段,因為我無法預知自然景觀與野生動物跟我的距離,我怎麼會知道企鵝會距離我多近呢?我需要最遠是 200mm 還是 400mm 或 600mm?很簡單,這種兩難時刻,我就上網看看別人的經驗,去過南極的網友多半推薦 100-400mm,於是我就選了這顆鏡頭。
FE 70-200mm F2.8 GM II OSS 是我平常工作使用的鏡頭,這可以讓我的 FE 24-70mm GM II 無縫接軌,但我擔心 200mm 可能不夠;而 200-600mm 的焦段跨度最大,但我等於這趟旅程在 71-199mm 這個範圍完全放棄,這不是一個可以用腳前進後退就可以補足的範圍,而且 200-600mm 重達 2115g,所以我也放棄了 FE 200-600mm F5.6-6.3 G OSS。
相較來說,FE 100-400mm F4-5.6 GM 是最合理的選擇,防禦空虛的 71-99mm 這個範圍我可以用腳步移動補足,重量也還算合理。

ZV-E1 + FE 16-35mm F2.8 GM II | ISO 1600, 16mm, F7.1, 1/2500
以實際去南極後的經驗來說,其實我拍攝多數的焦段都沒有到 400mm,如果是在衝鋒小艇上拍企鵝,你可以請探險隊員駕駛靠近一點;200-300mm 可能是較常使用的範圍。真的會遇到很遠的生物大概就是鯨魚,對此 400mm 可能真的不夠,這時就是 6100 萬畫素 α7R V 發揮的時機,裁切到 APS-C 片幅、等效 600mm 依然有 2620 萬畫素,但你不需要背負單顆鏡頭超過 2 公斤的重量。
如果是在南極大陸上,許多企鵝因為根本沒看過人類,牠們會好奇的主動朝你走過來。很常發生的情況是已經近到國際南極旅遊經營者協會 (IAATO) 禁止的 5 公尺距離,你不得不後退。其實有的時候我甚至認為 70-200mm F2.8 GM II OSS 也是一個好選擇,如果距離不夠就裁切,不然使用 2 倍的增距鏡 SEL20TC 也是一個辦法。但如果讓我再去一次,FE 100-400mm F4-5.6 GM OSS 應該還會是我的選擇。

α7R V + FE 100-400mm F4.5-5.6 GM OSS | ISO 250, 121mm, F5.6, 1/4000
這幾乎是我旅程中最喜歡的一張照片,企鵝們一隻隻的衝下水。這裡其實不需要超望遠鏡頭,也不需要大光圈,但你的眼睛要隨時盯著他們,冰上二、三十隻企鵝,可能不到 30 秒就全部跳下去了。

α7R V + FE 100-400mm F4.5-5.6 GM OSS | ISO 250, 130mm, F5, 1/1250

α7R V + FE 100-400mm F4.5-5.6 GM OSS | ISO 200, 309mm, F5.6, 1/4000
到了南極,你有大量的機會看到企鵝,只要你肯定離開郵輪,幾乎可以說是一定看得見,而且非常多,唯一的問題是你可以靠他們多近?我認為到南極選擇一顆望遠變焦鏡頭是必須的。有些企鵝很怕人,有些會一直想要過來看看這些兩腿大動物是什麼。上面三隻企鵝就是從數百公尺遠的地方慢慢走過來看看我們,聽到有人大叫之後被嚇到跑走。

α7R V + FE 100-400mm F4.5-5.6 GM OSS | ISO 125, 400mm, F5.6, 1/3200
有些企鵝喜歡用走的,有些喜歡用肚皮滑行,但他們通常都滑不久,最後還是乖乖站起來走路。但滑的樣子實在是可愛極了。

α7R V + FE 100-400mm F4.5-5.6 GM OSS | ISO 400, 361mm, F5.6, 1/800
見到海豹的機會比企鵝少得多,上岸時他們多半在睡覺。圖為一隻在伸懶腰的海豹。

α7R V + FE 100-400mm F4.5-5.6 GM OSS | ISO 125, 400mm, F5.6, 1/2000
手持穩定度先練好 - 南極拍攝的建議事項 1

α7R V + FE 24-70mm F2.8 GM II | ISO 125, 24mm, F5.6, 1/2000
手持穩定跟南極有什麼關係?答案你絕對想不到。
由於無長住人類,南極幾乎是完全 100% 原始的狀態,其他大陸常見的病菌到這裡都有可能嚴重的危害,2024 年初 H5N1 型禽流感才造成大量企鵝死亡。所以在《南極條約》中有明確的規範禁止坐地,遊客也不能將背包或腳架放置在地上,甚至單膝跪地的拍攝姿勢也是禁止的,都是為了降低我們身上的病菌造成南極生物的危害。
試想,你要拍攝低角度的畫面,但膝蓋不能碰地、屁股不能坐地板,也不能使用腳架,你的畫面會有多晃?如果是拍照可能還好,但拍影片這就會成為一個嚴重的挑戰。等於你是要隨時用兩隻腳尖控制身體平衡,加上使用望遠鏡頭的頻率非常高,在動輒 300-400mm 的範圍裡,要讓畫面穩定的在一隻企鵝的身上,真的一點也不容易。就算你使用穩定器,要在這個超望遠的焦段中穩定運鏡是非常困難的事。
幾台相機就幾條背帶 - 南極拍攝的建議事項 2
這次我前往南極攜帶的Sony器材有:
- α7R V
- ZV-E1
- FE 16-35mm F2.8 GM II
- FE 24-70mm F2.8 GM II
- FE 100-400mm F4.5-5.6 GM OSS

攝影:動感小帆
原本我是打算照片的部分用 α7R V 一機搭配三顆鏡頭,ZV-E1 裝剩下來的鏡頭來拍 Vlog。但很多時候當下的環境不允許你換鏡頭,天空很有可能就這麼突然下雪了。而且別忘了,包包是不能放地上的,也不能半跪下來。要在這種不安全、不穩定的地方換鏡頭真的很困難,非換不可時我會請同團的旅客借雙手協助。最後我的 ZV-E1 都是固定裝著超廣角,α7R V 裝望遠鏡頭這樣兩台相機同時作業,我可以拍超廣角照片與影片,同時使用望遠鏡頭紀錄自然環境,不需要換鏡頭。使用到最少的鏡頭反而是 24-70mm。
另外一件事也需要注意,你要有能夠空著雙手前進的方法。最好兩台相機就要有兩條背帶。我這次只有帶一條背帶給 α7R V 用,ZV-E1 就用手腕帶。結果變成我左手托著 100-400mm 在拍攝時,手上還會有一台 ZV-E1 加鏡頭,兩個組合同時拿在手上真的一點也不輕。而且進行登島行程很多時候是要爬山的,有些地方的雪踩了會突然陷下去半隻腳的高度,在行進到不確定的地方時最好能夠雙手騰空,保護自己也保護相機的安全。
保暖對策 - 南極拍攝的建議事項 3
許多人會對於南極有個誤解,就是南極隨時都很冷。但實際上是建議前往的時間只有夏天,通常商業郵輪會抵達的區域約 -5 至 5℃,北海道的冬天很容易比這裡更冷。冬天動輒 -50 至 -70℃ 的溫度,以及高達時速 300 公里的強風,我會勸各位打消冬季前往南極的念頭。

α7R V + FE 100-400mm F4-5.6 GM OSS | ISO 400, 102mm, F6.3, 1/1250
南極只適合夏天前往,雖然氣溫並不極冷,但基本的保暖措施仍需做好。許多郵輪會附贈了一套防風防水的保暖衣物,登陸的鞋子也需要穿船上提供的雨鞋,基本上外套裡只要穿好發熱衣,下身穿防水褲(雪褲是相當合適的選擇)就 ok,發熱衣+羽絨外套+防水防風外套+雪褲就可以解決服裝的問題。甚至太陽出來時高達7度,我已經是毛帽手套外套全脫掉的狀態。
手套與毛帽是必須品,我使用的是不防水的羊毛手套,並且可以使用手指部位觸控。我們遇到下雨的機會不多,下雪時甩甩手就可以將雪清除,基本上在南極大陸6天我的手套與毛帽沒真的濕過。
如果你擔心雪盲,滑雪的雪鏡不是合適的選擇,因為你很難在戴雪鏡的同時使用觀景窗。配戴墨鏡較為合理。但老實說要在南極看到太陽造成雪盲,幾乎可以說是一件上輩子有燒好香的事。南極是世界上天侯最糟糕的地方,我們這次在 6 天的時間裡,總共約有 4 個小時見到太陽的機會,多數的時間裡天空都是一層厚厚的雲,船員們都說我們實在是超級幸運。絕大多數的時間裡我都沒有戴上墨鏡的需求,但我希望你在南極的時間裡有機會可以天天用到它。
另外,你不須要替鏡頭或機身準備暖暖包,這裡真的沒那麼冷,鏡頭不會有起霧的問題、電量也不會因為氣溫明顯減少。但你可以為自己準備一個在口袋裡暖手。
結語 - 依照需求選擇器材,別忘了好好享受旅程
雖然本篇文章我分享了如何選擇這些攝影器材,但這畢竟是為了工作,所以我對於器材成本的考量會跟我自己出去遊玩會帶的器材稍有不同。沒有要求各位用跟我一樣的器材,只希望各位能拿我的選鏡邏輯做個參考。

α7R V + FE 16-35mm F2.8 GM II | ISO 160, 16mm, F4, 1/320
每個人出遊的方式都不一樣,例如帶著一個三歲小孩出門要一機三鏡可是很辛苦的事。如果你的狀況是鏡頭選擇不多,甚至你要前往南極但鏡頭只有一顆,那我真心建議就帶你那一顆鏡頭就好,使用你熟悉的焦段、你熟悉的拍攝方式,創意往往是在諸多限制下迸發出來的。什麼都想要的結果常常會是什麼都不精,急著換鏡頭的結果常常就是錯過最佳拍攝時機。但若你有興趣使用新鏡頭,我前往南極所帶的這三顆都是非常可靠的產品,他們與我一起完成了客戶的所有需求。
如果這一切對你來說都還是很困惑,也不妨聽聽去該地旅行過的人的意見。他們非常有可能會給你很多很棒的經歷與建議,可以幫助你在選鏡時做出決定。
最後我還是想說,快門可以少按,但不要浪費享受旅程的機會。美景永遠在那裡等你,但你的體驗只有一次,下次再來心情可能完全不同,所以把握當下,好好享受旅程!





