從角度與引導下手，拍出自然親子照 feat. 阿奶

拍攝孩子是場有趣的冒險，甚至如果有機會替朋友或是客戶拍攝家庭寫真，那我們就必須做好更完善的規劃，無論是事前的準備、相機的操作設定，甚至是拍攝當下的引導，在這分享我的想法與做法，帶著你一步步體驗親子攝影的樂趣！

攝影的成果取決於各個環節的搭配是否得宜，協調是最重要的原則，當我們開始規劃一場拍攝之際，人物的服裝非常重要。服裝搭配的原則，是去創造、經營彼此身上的共同元素，例如風格（smart casual/嬉皮/文青/無印/混搭/英式街頭/古著）、款式（有領/圓領/V領）、材質（牛仔/棉/麻/皮革/雪紡）、圖案（線條/圓點/幾何/色塊/普普風）、色系（暖色系/冷色系/大地色系/黑白色系/互補色系）、、、等等。

我邀請朋友一家參與這次的拍攝，服裝的規劃主要有幾個方向：

媽媽、女兒 - 連身裙 / 淺色
媽媽、爸爸 - 牛仔材質 / 藍色
媽媽、爸爸、女兒 - 親子鞋 / 藍色

媽媽與女兒搭配相近色系的連身裙款式，媽媽與爸爸則是選擇牛仔的材質布料，透過外搭背心與長褲上下身交錯的搭配方式，女兒頭上的髮夾則是跟爸爸媽媽身上的藍色元素相呼應，最後以三人穿著同款親子鞋的方式，連貫起全家人的穿搭風格。

關於拍攝孩子的器材，常常會有不可控或是需要跟著孩子一起跑跳的情況，原則上首重輕便與對焦，α7C II 有著強大的對焦系統，恆定大光圈的定焦鏡可換得更好的安全快門速度，GM 鏡頭的畫質極佳，但在考量輕便為前提，首選是 FE 24mm/40mm/50mm 三顆定焦鏡，G 鏡畫質表現有一定以上的水準，其中 40mm F2.5 G 的焦段進可攻退可守，不會太廣角而難以拍攝特寫，也不會因為焦段太望遠而難以快速構圖，且 F2.5 大光圈可營造出不過於失焦且舒服的淺景深，以及過渡更自然的前景，增添畫面中空間在視覺上的深度。

我喜歡透過不同的拍攝視角，營造不同的畫面感受，以及影像敘事中的特定目的。除了最常使用的水平視角之外，仰拍的視角可以降低空間環境各種元素的干擾，增加主角在畫面中的張力；俯拍的方式能讓觀眾對畫面中的人物產生更加照顧、喜愛，甚至投射關愛的情感於其身上，這是我常用於拍攝女性、小孩與小動物很常使用的視角。

在拍攝前可以大概在腦中思考，即將要拍攝的畫面，有哪些適合仰拍的方式去塑造人物特質？哪些可以嘗試藉由俯拍的角度去加強意象？

可以嘗試純紀錄式的旁觀視角，以及介入與孩子們互動的主觀視角。

前者相對簡單，不管孩子聽不聽得懂人話，給他們事情做，我們透過抓拍的方式，一邊觀察光線的角度，一邊移動拍攝的鏡位，紀錄當下最自然的過程。我習慣拍攝不同人物比例的照片，增添後期在照片排版或陳列上的豐富性與活潑度。

介入與孩子們的互動也不難，孩子喜歡大人跟他們玩，不管是把我們自己當成小偷要他們作為警察來抓，或是讓他們把自己當作怪獸來嚇我，都可以得到非常直接且有趣的反應畫面。

可以自行準備道具，例如泡泡槍、墨鏡，或是觀察空間中可以運用的素材，例如葉子、石頭、樹枝等，都是非常好用的元素，可以運用在現場引導孩子們做的事情，也可以作為畫面設計中的前景或有趣的亮點。

孩子的情緒變化快，拍攝過程難免遇到鬧脾氣或不配合的情況，而攝影師如何面對與處理孩子們在拍攝過程中的各種情緒變化，其實是左右拍攝成果很重要的一項決定性因素。（笑）

對不熟悉攝影師的孩子，可以先讓父母帶領著活動，攝影師從較遠處拍攝，再慢慢拉近距離。你也可以準備小朋友感興趣的小禮物，例如卡通貼紙、健康小餅乾等，也是一種與孩子破冰很好用的方式。

若孩子情緒低落，鬧脾氣，我建議直接暫停拍攝，因為在有情緒的狀態下，孩子是不可能做出任何配合的，這時候交給讓父母安撫，無論是抱抱、輕聲哄慰或是給予熟悉的玩具，避免催促，給孩子們時間慢慢冷靜。

或是轉換活動、重燃興趣，畢竟身為父母都知道，孩子們鬧情緒通常都是因為疲倦或感到無聊，當孩子們出現情緒時，可以快速切換到別的活動，或是相對簡單的事情，例如拿出泡泡槍、玩小球或畫畫，只要能轉移當下的注意力，都有機會回到原本的拍攝狀態。重點是必須持續保持耐心，等待孩子們情緒恢復後的自然笑容。不過，通常當孩子們開始崩潰大哭的時候，我還是會先按幾下快門，珍藏這些日後拿出來看照片能會心一笑的瞬間。

α7C II 可自定義按鈕功能非常齊全，拍攝孩子時常需要應付許多不同拍攝環境如遊樂設施中、穿梭樹林裡、溪中玩水等的場景，或是必須一手拿著玩具、道具吸引目光，一邊按快門拍攝，這些都是很常見的情況，因此，設定一組僅用單手即可完成所有操作的按鈕與轉盤設置，對我來說非常重要。以下跟大家分享我自己的設定方式，我的另一台工作機 α7RV 也是相同的配置，你們就知道有多好用了。

1. 相機背面螢幕的大轉盤設定為「光圈」
2. 螢幕上方接近機頂處的滾輪設定為「快門」
3. 機頂上方右側滾輪設定為「ISO 感光度」
4. 機身握把前方滾論設定為「自訂白平衡」
   

根據上述的設定分享，所有最基本且重要的功能操作設定只靠一隻右手就能夠完成，甚至我還會設定 APS-C 的 Super 35mm mode 模式的快速鍵在「AF-ON」上，是拇指非常輕鬆就可以按下的按鈕，能夠即時改變構圖時的焦段，對於有時候希望可以在不移動拍攝位置的前提下，拍到更特寫的表情或情緒的時機，是非常便利的設定。

孩子們通常不會乖乖待在原地讓你慢慢拍，能夠隨時鎖定主體與即刻追蹤的對焦性能非常重要，無論孩子在動靜之間，或是快速跑動中的姿態，都能透過連續對焦鎖定主體提高拍攝成功率。你可以先進入相機的「對焦選單」，接著參考以下我在對焦選單中的各項設定（沒特別提到的使用預設設定即可）。

Sony 相機的對焦區域追蹤功能，可以讓相機持續追蹤選定的對焦區域，並自動調整對焦點，以確保被攝體保持清晰對焦，大家可以根據不同的拍攝需求，選擇不同的對焦區域，我自己拍攝這麼多年，認為持續半按快門並且使用「追蹤：點 S」的模式，是最直覺、也最輕鬆可以完成連續對焦的拍攝任務。

關於光圈、快門、感光度以及白平衡設定，往往必須根據拍攝環境條件以及自身需求來做設定。

無論是工作或是日常拍攝，我都習慣使用 M 模式，以 α7C II 搭配 40mm F2.5 G 的組合來說，假如我希望能夠得到盡量淺的景深，可以離孩子近一點，並且將光圈調整至最大 F2.5；同時我又希望能夠盡可能凝結孩子們的肢體動作與表情，不要產生模糊或晃動的殘影，那麼快門就建議至少設定在 1/250 以上，根據前述光圈與快門的設定，再根據相機的測光結果來調整適當的 ISO 感光度。

在太陽底下與陰影處，會有不同的色溫，你會發現當相機同時拍到這兩個區域的時候，陽光底下的物體顏色會較暖，在陰影區的物體顏色則是偏冷，通常這個情形下會有兩個基本思考與解決方向：

• 以畫面中要表現的主體為基準（例如奔跑中的孩子），調整適當的白平衡（手動設定 K 值），讓人物是在相對正確、或是你希望的白平衡狀態，畫面中若出現陰影區域導致雙色溫的區域，則不在考慮範圍。

• 讓孩子直接移動到全身都在陽光底下，或是全身都在陰影處，再調整相機的白平衡至相對正確、或是你希望的的色溫顏色。

當然如果你都不管，你就是喜歡雙色溫、你就是懶得設定，也都沒問題，這就是個人風格的呈現！

在大太陽的草地或樹林裡拍照，常常容易遇到人物的皮膚或臉上總是呈現偏綠的情況，這是因為陽光經由空間裡的樹葉、草地反射綠色光所導致，這時候，我們可以進入色溫選單中調整白平衡模式中的「白平衡偏移」。

我們可以先這樣理解：白平衡的功能是讓相機將白色物體識別為白色，並以此為基準，校正其他顏色的色偏。 而白平衡偏移則是允許使用者對白平衡的設定進行微調，使其在原有基礎上偏向某個色調，例如偏暖（偏黃）或偏冷（偏藍）。

在某些光線環境下，相機的自動白平衡可能無法準確判斷顏色，導致照片偏色。 即便當我們手動自訂白平衡的 K 值，還是有可能會遇到前面提到在樹林或草地上的拍攝情況，這時候我們就可以使用白平衡偏移校正，來調整光線因為樹葉、草地而反射在人臉或皮膚上所呈現偏綠的情形。

白平衡偏移選單中的四個象限，分別是 B（藍色）、A（紅色）、G（綠色）、M（洋紅），假如相機螢幕上的畫面呈現偏綠，那我們就往選單中綠色的反方向移動基準點，這樣就是在調整白平衡偏移了。同理，假如今天畫面偏藍（冷調），但你僅調整色溫卻無法出現最適當的效果，那就可以試試看進到白平衡偏移的選單中，做更進一步的微調。

有些攝影師也會透過白平衡偏移的調整，來替自己的照片產生更個人化、更有個性的風格，大家有機會也可以多嘗試一些不同的色調組合，更可以搭配 Sony 相機近年搭載內建的各種相片風格外觀，創造出屬於你自己的個人色調。

實際拍攝照片對照：

Sony α7C II 本身內建 10 組不同色調的風格外觀 (Creative Look)，使用上可以個人喜好調整，我自己最常使用的類型是 FL 與 IN。

在光影對比相對明顯的拍攝環境中，FL 色調的對比度高，能讓畫面有著鮮明且突出的呈現，亮部會略微壓抑，暗部細節保留不錯，尤其在處理藍綠色和暖色調的平衡上，會有點類似負片的底片效果。

IN 的相片風格外觀，透過調整機身其他數值的設定（如稍微降低對比與飽和度），搭配 IN 本身的色彩基調，畫面能夠呈現些許白霧般的柔和感，是我拍攝小孩、人像很常使用的風格類型。

如果希望人的膚色可以更加通透明亮，SH 的風格外觀會給人一種更透明、更柔和、更明亮的氛圍印象。同時對於畫面亮部會有一定程度的柔化效果，讓人臉膚色表現更為亮眼。

親子攝影是一場大人與孩子攜手探索的過程，更是將愛與成長化為永恆不朽的溫暖，事前我們盡可能完善的策劃，才得以透過照片保存這些珍貴的過程。服裝搭配是為了畫面元素的統一與協調，輕便且性能強大的相機與鏡頭組合能讓拍攝效率大大提升，加上學習可以更得心應手的操作設定，都能讓你全心全意投入在這一場拍攝旅程之中，每當按下一次快門，都是替父母與孩子留下難忘的回憶，即使孩子偶爾鬧鬧脾氣，父母的輕聲哄慰或一個轉移注意力的小遊戲，都能使孩子的笑容重綻，讓畫面再度充滿生命力。

這些瞬間，不只簡單動人，更值得被珍藏。

透過以上的分享，相信你一定迫不及待要拿起相機，好好規劃一場屬於自己的拍攝！記得，專心享受過程的一切樂趣，跟隨孩子的腳步，用他們的視角重新發現世界。不需要太過繁複的技術，只要有一顆願意陪伴的心，就能捕捉每一個轉身、每一次對視，將這些日常的美好編織成動人的影像故事，讓親子的每一刻，在光影中成為永遠。