如果你是對那些長滿羽毛、有兩隻腳一對翅膀的萌物感興趣的朋友。恭喜你,生活在一個鳥類資源豐富的國家。根據 2023 臺灣鳥類名錄,能在中華民國境內(領土與領海)觀察到的野鳥總計有 686 種。其中有 32 種特有種,52 種特有亞種。因位於重要遷徙路線,四面環海又有 3,000 公尺以上高山,海鳥、山鳥、候鳥一應俱全。模特兒陣容如此堅強,不拍太可惜了吧。
準備階段:開始之前需注意
野鳥攝影是一種戶外活動,有許多不確定因素。首先最重要的就是注意自身安全。出發前應審慎評估健康狀況與體能;並且事先了解拍攝地點的氣象、地形,避免滑倒或跌落等意外發生。服裝上建議戴帽子著長袖長褲,既能避免蚊蟲叮咬亦有防曬效果。
再來就是尊重生命。在自然攝影的範疇,最珍貴的一塊其實是我們把自己縮小,放在環境中與之對話的過程。千萬不要為了追求拍攝效果而騷擾野生動物。不追逐、不驚嚇、不干擾,以動物福祉為優先考量。
你家就是新手村:從常見的鳥種開始熟悉體型和動作。
野生動物攝影與一般攝影不同,需要操作長鏡頭拍攝完全不受控且體型、動作迥異的模特兒,因此一開始需要花一點時間適應。最好的練習方式就是從自家附近常見的鳥開始。好處是地點方便,加上都市鳥習慣人類活動,不會見人就跑,能夠快速累積經驗值和成就感。
市區基礎:公園、學校就會出現的都市鳥
都市鳥對焦段要求不高,若有 FE 200-600 mm F5.6-6.3 G OSS 基本便已足夠。若初學沒有超望遠鏡頭的話,FE 70-200mm F4 MACRO G OSS Ⅱ、FE 70-200 mm F2.8 GM OSS Ⅱ、FE 100-400 mm F4.5-5.6 GM OSS 皆足以應付。例如黑冠麻鷺,分佈廣、體型大、不怕人、動作慢,是很好的入門鳥。花點時間觀察,還有機會遇到他抓蚯蚓。且白天、夜晚皆會活動,也在晚上能練習長鏡頭慢速快門的穩定度。綠繡眼、五色鳥、北部臺灣藍鵲等都是很好的練習對象。如果運氣夠好還能撞見鳳頭蒼鷹打獵。

ILCE-7M4+ FE 200-600mm F5.6-6.3 G OSS, ISO 2000, 600mm, F6.3, 1/2000s
褐頭鷦鶯
郊區進階:在田野中搜尋更難纏的目標
掌握基本技巧後便能嘗試到郊外,在更大的範圍中搜尋一些善於跳躍躲藏,警戒心更高的小型鳥。由於地勢開闊、距離遠,建議使用 600 以上焦段。 FE 200-600 mm F5.6-6.3 G OSS、FE 400-800mm F6.3-8 G OSS 或者 FE 300mm F2.8 GM OSS + SEL20TC 都是理想的選擇;輔以對焦性能優異的機身如 α9 III、α1 II 更是事半功倍。連體型小、速度快、愛鑽草叢的褐頭鷦鶯,照樣瞄到即拍到。
推薦練習地點
市區比較適合新手,建議可拍攝:台北植物園、大安森林公園、象山公園、台中都會公園、高雄衛武營、鳥松濕地
郊區變動因素多,適合進階玩家:北投忠義小徑、高美溼地、舊高字塔、以及 eBird 熱點地圖查詢與各地鳥會例行賞鳥路線。

ILCE-9M3+FE 400-800mm F6.3-8 G OSS, ISO 3200, 659mm, F8, 1/3200s
煤山雀
掌握鳥類習性,捕捉千奇百怪的姿勢。
要讓照片更生動,就必須想辦法捕捉野鳥們獨有的動作,例如起飛、洗澡、抓癢、打架、獵食等。有一些小技巧可以幫助大家搶到那零點幾秒的快門先機。
觀察與預判
通常各種動作都有細微的預備姿勢,例如鳥起飛前會微蹲,接著蹬腿、展翅起飛。排泄前也會把尾部翹起;獵食出擊前會專注盯著某個方向。留意這些行為都能幫助我們提前準備捕捉畫面。當然,有預拍功能的機身更是事半功倍。
拍攝飛行鳥類技巧
飛行是鳥類最大的特色,也是最能展現其動態美感。但這樣的畫面往往因為目標移動速度過快而難以捕捉。一開始可以用稍微短的焦段,有較大視野容易追焦,畫面上亦能保留較大空間以利裁切。具有鳥眼自動追蹤對焦功能的機身如 ILCE-7M4、 ILCE-9M3、ILCE-1M2 亦能幫助我們在快速移動時牢牢鎖住眼神光。當然,還有些小技巧能提升成功率。
觀察現場環境
有些鳥會因覓食、育雛而有固定飛行路徑,有較多機會能重複嘗試。另外某些地形與風勢亦可能使其減速,甚至到幾乎靜止的狀態。以上皆可透過觀察現場來擬定最佳拍攝策略。
從遠處開始瞄準
首先挑選遠處目標作為對焦起始,此時相對速度較慢,若背景畫面單純,對焦系統更容易辨識鎖定。之後就算飛近相對速度加快,或到背景複雜處亦有高機率追焦成功。
構圖技巧
拍攝野生動物時,攝影師因為無法掌握其行為,通常處於被動狀態,有什麼拍什麼。但遇到某些沒有那麼怕人的個體時,便可嘗試改變取景方式以獲得較好的畫面。
挑選背景
背景很重要,若選得好有聚焦視覺中心效果。一般傾向尋找單純、離主體稍遠的物體作為襯托。可留意周遭環境,往往移動一下角度便有顯著改善。
降低角度
若目標鳥在地面(或水面)上活動,那麼可嘗試超低角度取景。一來能減低俯角涵蓋地面(或水面)的範圍,留出主角背後空間,製造景深空間感;二來能帶領觀者從牠們的角度理解世界。

ILCE-1M2+FE 300mm F2.8 GM OSS, ISO 2500, 300mm, F2.8, 1/500s
利用植被作為前景,遮擋地面雜亂樹枝,並且增加畫面綠色元素。
善用前景
一般人常追求讓善於躲藏的鳥類“全都露”,以獲得完整的全身照為目標,避免任何前景入鏡。然而若運用得當不但能遮醜,還能豐富畫面層次。
預判路線
可以觀察目標行進方向,在其路線上尋找最佳的拍攝位置。例如沿著林道散步的帝雉一定會經過前天被大雨打落的高山杜鵑花,便可提前準備捕捉畫面。
帶入大景
常常拍身上幾根羽毛都算得出來的超清晰大頭照,拍久了也會膩,遇到特殊場景時,不妨焦段放短,帶一點周遭環境。不但能呈現鳥與環境關係,還可以幫助自己回憶當下時光。
追求故事性
有一句老話是「永遠有人拍得比你漂亮」。意思是追求表像的美是沒完沒了的。今天你拍到數毛照,明天就有人拍到飛版、大景,比不完的。但不是人人都有機會拍出故事。一個有劇情內容的畫面,包含了鳥與其他動植物、環境間的互動,往往更耐人尋味
閱讀與知識補充
野鳥攝影器材大概佔 20%、技術 20%、運氣 30%、野鳥相關知識 30%。
知識占比相當重的理由是:你必須熟悉牠的習性、棲地、活動時刻與季節才有機會遇到牠。對,只是遇到而已,還不保證拍到。建議大家入手一本《臺灣野鳥手繪圖鑑》,書中有詳細的辨識特徵、習性描述,有助於認識鳥種。
臉書社團「自然攝影中心鳥類辨識與特性觀察討論」也有許多相關辨識討論。或者參加各地鳥會的活動,從基礎開始了解。
如果需要一些前進野外的動力,馬克.歐柏馬西克的《觀鳥大年》會帶你走進整整一年頂尖賞鳥人跑偏全美瘋狂追求紀錄的故事。不要猶豫,帶上相機出發吧。
鳥,不等人的。
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