今天要來分享 Instagram 拍攝技巧，包含照片構圖及最近很紅的 Reels 短影音，以及不藏私，要分享我多年來經營的心得。
本次我們將使用 Sony ZV-1F 相機做示範，它的機身只有 256g，非常輕巧，很適合當日常 vlog 相機，臨時有靈感想要紀錄，也不用擔心相機太重懶得帶出門。
首先我們先了解 Instagram 平台吸引人的特色，例如 YouTube 是中長度的影音，約落在 10~15 分鐘，抖音是快速的短影音，而 Instagram 則是高品質的圖片。
如果想要從中脫影而出，其中一個方向就是提升你的畫面品質，並且盡量維持畫面同一個色調、分享同一個主題，讓版面保持一致性，這樣大家點進來才會對你產生記憶點，進一步想要追蹤你。
先決定要經營的主題和風格，定調後，便要開始來實際拍照了
Instagram 版面色調一致
Instagram 主題一致
到現場後不是隨便拍，需要先觀察，例如這邊雜草太多，拍起來一定不美，就可以再找背景乾淨的地方。
背景雜亂，照片無重點
背景乾淨，照片質感佳
2.服裝
決定好地點後便是服裝的搭配了，服裝一定要跟地點有搭配關聯性，例如我今天要呈現的是洋裝穿搭，我就會選擇去咖啡廳，而不是去球場。
若是要工裝風的穿搭，就會選擇去露營，而不是美術館，以此類推，不要有太多違和感，要讓觀眾看上去是協調，不是產生疑問。
顏色搭配上也可以朝兩個方向進行，可以使用撞色，例如地點是白色建築物，可以選擇穿黃色等鮮艷色，凸顯人物主角，整體也會活潑點：或是選擇穿白、卡其是最安全不會出錯的色系，也與背景看起來最為協調百搭。
3.拍攝構圖
如果是攝影新手的話，建議可把格線開啟。
格線位置在 Menu → 拍攝設定 2 → 格線 → 選擇要使用的設定，一般人大多是用九宮格。
格線除了幫你在構圖上更加上手外，更可以幫你抓準水平線，
拍攝照片需要視每台相機的鏡頭焦段而調整，以 ZV-1F 為例，因為是廣角鏡頭，所以我滿喜歡拿它來自拍以及拍旅遊照片，看起來會較顯瘦，也比較容納得下更廣的景。
無開啟格線時，照片構圖重心偏移
開啟格線時，照片構圖更加平穩
4.調色
以前我們用相機拍照，都需要再上傳至電腦或手機，再用修圖軟體後製或調色，就經營 Instagram 來說會有點沒效率，因為觀眾會期待你今天出去玩的資訊，若能當天發文的效果最佳。此時我們可以利用 ZV-1F 內建的風格外觀，總共有十種不同拍攝風格可選擇，在拍攝前先選擇喜歡的風格濾鏡，拍攝完可以立刻上傳發文，十分的方便！
濾鏡風格－ST
濾鏡風格－IN
濾鏡風格－BW
濾鏡風格－SE
Reels 為了要符合手機設計，所以拍攝都建議以直幅影片為主。
看似簡單的短影片，其實更需要花時間構思寫腳本，要如何把想要表達的重點，濃縮在短短的 30秒～1分鐘，每句話都要非常精準！
除了先撰寫腳本外，構思主題也是非常重要，一個影片以一個大重點為主，再去延伸做發想，訂出主題後才不會偏題。
例如說今天想要分享一間美食，那麼就可以直接切入主題介紹店家、餐點、價格等，不用再加入從家裡出門這段路的心情，以避免淪為流水帳。
抓好主題後，就要來想腳本了，Reels 的影片長度建議在一分鐘內，並且要在影片開頭前五秒就破題，抓住人眼球，且讓人想願意往下看。畢竟現在手機滑上滑下就可以轉換 Reels 觀看，如果沒有在一開始就吸引人注意，不會有人想要花時間繼續看影片。
節奏的話會建議將一分鐘影片，分成四大段：破題、鋪陳、重點、呼籲
拿我＂東京鮭魚卵丼飯＂這支 Reels 為範例
破題：視覺上先用滿滿的鮭魚卵丼飯
吸引大家注意！
文字可以下一個吸睛有利的標題，例如現場我有注意到，整間店只有日本人，所以我下標這間店是東京在地人才會吃的美食，這樣讀者看到時，就會好奇，日本當地人吃的美食是不是更厲害呢！
鋪陳：可以分享如何去到這間店，交通大致在哪個捷運站等
重點：分享必點餐點，或是有什麼隱藏版吃法等等
呼籲：最後可以詢問觀眾是不是也喜歡這道美食，並且請他們收藏或是分享給要去日本的朋友
為了簡化分享的流程，ZV-1F 居然多了標記功能，拍完之後可以直接在相機內選擇需要的秒數，這個功能我覺得很棒！
不僅可以節省傳輸時間，也節省了手機內儲存的空間。（Shot Mark 拍攝標記)
也可以將所標記的片段剪輯成 15 / 30 / 60秒的影片，無須再透過手機後製，就可以快速上傳適合長度的影片至社群平台，超級方便！
另外因為 Reels 因為是以手機為主要觀看，因此影片建議拍直式。一般相機拍直幅影片，上傳至電腦或手機，會需要多一個步驟，必須一個個編輯轉為直式。
而 ZV-1F 可直接拍攝直式影片，直接傳送垂直檔案到手機上，快速分享到社群，
這兩點都大大的讓使用相機拍攝 Reels 更加簡單好入手
除了 Instagram 照片、Reels 之外，限時動態也是經營非常重要的一環！
因為限動只保存 24 小時，過了 24 小時後就會自動消失，所以不太需要講求太多格式，想發什麼都可以發，或是也可以當作小天地來個心情抒發。
也可以利用限動跟粉絲做問答、互動。如果限動有趣的話，可是會大大提升粉絲黏著度呢。
Instagram 是個非常容易展現自我特色，以及跟粉絲互動的地方，看完本篇教學，從今天開始，拿起你的 ZV 相機，一起進化吧！
